Centr

ลองใช้แอป Centr ฟรี 7 วัน ยกเลิกได้ตลอดเวลา

CNET: แอพสมัครสมาชิกออกกำลังกายที่ดีที่สุดในปี 2568

การดูแลทำความสะอาดที่ดี: แอปออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับทุกระดับความฟิต

Tom's Guide: แอพโทรศัพท์ที่ดีที่สุดในปี 2025

POPSUGAR: โปรแกรมการฝึกความแข็งแกร่งที่ดีที่สุด

สุขภาพของผู้ชาย: รางวัลโฮมยิม

แอปฟิตเนสของ Centr ให้การฝึกแบบเฉพาะตัวตามเป้าหมาย ความชอบ และระดับทักษะส่วนตัวของคุณ ไม่ว่าคุณจะชอบออกกำลังกายที่บ้านหรือในยิม Centr เสนอตัวเลือกการฝึกสำหรับทุกระดับทักษะ ปรับปรุงความแข็งแกร่ง ความอดทน และรูปร่างของคุณด้วยแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ

ดาวน์โหลด Centr วันนี้และเริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วัน!

คุณสมบัติส่วนกลาง

การออกกำลังกายแบบกำหนดเองเพื่อเป้าหมายด้านฟิตเนสของคุณ

- การฝึกอบรมส่วนบุคคลตามเป้าหมายส่วนบุคคล ความชอบ และระดับทักษะของคุณ

- ตัวเลือกการออกกำลังกายและการฝึกซ้อมสำหรับชายและหญิง

- การออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น ระดับกลาง และขั้นสูง

- ตัวเลือกสำหรับความแข็งแกร่ง การลดน้ำหนัก หรือการฟิตและกระชับ

ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา

- กดเล่นที่ยิมหรือที่บ้าน

การฝึกอบรมเป็นเรื่องง่ายด้วยตัวเลือกการออกกำลังกายที่แนะนำด้วยตนเองและได้รับการฝึกสอน

การตัดสินใจน้อยลง ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

-อย่าเครียดกับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณอีกต่อไป เราจะเลือกการออกกำลังกายและอาหารประจำวันของคุณตามเป้าหมายและความชอบของคุณ

เหมาะสำหรับคนมีงานยุ่ง

- ด้วยการออกกำลังกายที่ทำงานตั้งแต่ 5 นาทีถึง 60 นาที เรามีตัวเลือกที่เหมาะกับตารางงานที่ยุ่งที่สุด

แรงจูงใจ

- ตื่นเต้นกับการออกกำลังกายอีกครั้งกับโค้ชระดับโลกของ Centr พวกเขาจะทำให้คุณกลับมาอีก!

ตัวเลือกการออกกำลังกายที่ไม่มีที่สิ้นสุด

- ความแข็งแกร่ง, HIIT, การสร้างกล้ามเนื้อ, พิลาทิส, โยคะ, ชกมวย, MMA, การฝึกแบบผสมผสาน และอื่นๆ

- กรองตามส่วนของร่างกายหรือประเภทอุปกรณ์

ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นด้วยแผนการรับประทานอาหารของคุณเอง

- Centr จัดเตรียมแผนอาหารที่ได้รับการอนุมัติจากผู้เชี่ยวชาญพร้อมอาหารตามความต้องการอาหารของคุณ

- กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่คุณชอบจริงๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกาย

- คนรักผัก สัตว์กินเนื้อ หรืออะไรก็ตามระหว่างนั้น - มีบางอย่างสำหรับคุณโดยเฉพาะ

การคัดเลือกนักแสดงและนาฬิกา

- การออกกำลังกายแบบ Centr และการติดตามฟิตเนสเข้ากันได้กับการแคสต์ แท็บเล็ต และ Wear OS

พบกับโค้ชของคุณ

- Luke Zocchi: เทรนเนอร์ส่วนตัวของ Chris Hemsworth

- Ingrid Clay: เทรนเนอร์ด้านความแข็งแกร่งของ HIIT HIRT และเชฟที่เน้นพืชเป็นหลัก

- Alexz Parvi: เทรนเนอร์ HILIT

- Dan Churchill: ผู้เขียนตำราอาหารและโค้ชด้านโภชนาการ

- Maricris Lapaix: ผู้ฝึกสอนคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งระดับเริ่มต้น

- Tahl Rinsky: ครูสอนโยคะแบบไดนามิก

- ซิลเวีย โรเบิร์ตส์: ผู้สอนพิลาทิส

- Angie Asche: นักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ

- Jess Kilts: ผู้ฝึกสอนด้านความแข็งแกร่งและการปรับสภาพ

- Bobby Holland Hanton: สตันท์แมนฮอลลีวูด

- Ashley Joi: เทรนเนอร์คาร์ดิโอและความแข็งแกร่ง

- Joseph Sakoda AKA 'Da Rulk': ผู้ฝึกสอนหน่วยปฏิบัติการพิเศษ

- Michael Olajide Jr.: แชมป์มวยและผู้ฝึกสอนนางแบบ

- ตอร์เร วอชิงตัน: ​​นักเพาะกายวีแกน

- Jorge Blanco: โค้ชมวยและ MMA

-

ปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณโดยเริ่มต้นใช้งานฟรี 7 วันบน Centr

-

สมัครสมาชิกได้แบบ 1, 3 และ 12 เดือน

การชำระเงินจะถูกหักออกจากบัญชี Google Play ของคุณเมื่อยืนยันการสั่งซื้อ และจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันของคุณ บัญชี Google Play ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินโดยอัตโนมัติภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน

การสมัครสมาชิกปัจจุบันอาจไม่ถูกยกเลิกในช่วงระยะเวลาการสมัครใช้งาน แต่คุณสามารถจัดการการสมัครสมาชิกและ/หรือปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้โดยไปที่การตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณหลังจากการซื้อ

ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้ฟรี หากมีการเสนอ จะถูกริบเมื่อมีการซื้อการสมัครสมาชิกสำหรับสิ่งพิมพ์นั้น ถ้ามี

อ่านข้อกำหนดในการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็ม: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition